środa, maj 01, 2024
Follow Us
piątek, 17 październik 2014 13:09

Zrób sobie Test Coopera Wyróżniony

Napisane przez OKI
Oceń ten artykuł
(0 głosów)
Zrób sobie Test Coopera http://testcoopera.pl

W jesiennej edycji Testu Coopera można wziąć udział w niedzielę 19 października na stadionie RKS Skra (ul. Wawelska 5) oraz w sobotę 25 października w Ośrodku Sportu i Rekreacji Ursus (ul. Sosnkowskiego 3). Udział w wydarzeniu jest bezpłatny.

Test Coopera jest to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 r., polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Obecnie jest szeroko stosowana do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców.

a